Rozdíl
20kg!

Marek

Příběh Marka je inspirativní. Během několika měsíců se mu podařilo zhubnout 20kg a kromě změny životosprávy je již 2 roky stálým klientem Elitfit studia.

Před

2. 5. 2022

Tělesný tuk: 44,7%

Svaly: 31,5%

Po

15. 12. 2022

Tělesný tuk: 33%

Svaly: 35,5%

Zkušenosti s EMS

"EMS cvičení mi přineslo spoustu věcí, první věc, že jsem zhubnul, asi 20 kg, což bylo to hlavní, co jsem potřeboval, byť chápu, že důležitější je zdraví, ale ta kila navíc prostě nejsou hezká a druhá věc je, že jsem postupně změnil přístup k pohybu a jsem teď mnohem aktivnější."

Marek, 28 let

Před

Po

Čeho Marek dosáhl?

Výrazná redukce hmotnosti
Větší vytrvalost
Lepší pohyblivost a vitalita
Větší sebevědomí
Změna návyků
Aktivní životní styl a zapojení dalších druhů pohybu